Uitje Diergaarde Blijdorp Rotterdam

Beste leden,

Graag nodig ik jullie uit voor een uitstapje naar de dierentuin!

Zondag 19 september gaan we naar Diergaarde Blijdorp. Er is een verplichte eigen bijdrage van 5 euro (graag contant meenemen). De vereniging vergoedt  daar bovenop 25 euro per persoon. Uit het budget van 30 euro per persoon kopen we ons toegangskaartje en drankje(s). Eten of versnaperingen zelf meenemen als je wilt.

We verzamelen tussen 13.10 en 13.25 op Zuidplein bij Bram Ladage. We zijn dan rond 14.00 bij de Diergaarde. Uiteraard kan je ook op eigen gelegenheid naar Blijdorp gaan. Wees daar dan om 14.00 bij de hoofdingang. Geef je op bij Aadt (gegevens zie achterin Open Geest) en geef gelijk aan of je rechtstreeks gaat of naar de verzamelplek gaat. Tot dan!

Diergaarde Blijdorp

Blijdorplaan 8

Rotterdam

Aadt

vrijwilligers dag

Beste vrijwilliger van Anoiksis,

Eindelijk; na heel veel maanden zonder bijeenkomsten en na het afzeggen van diverse geplande dagen, nodigen we je graag uit voor een vrijwilligersdag! Natuurlijk gelden nog wel de algemene maatregelen van 1,5 meter afstand houden, hoesten en niezen in je elleboog, vaak je handen wassen en thuisblijven bij klachten. Ook is borrelen rond een statafel niet mogelijk en geldt er een maximum aantal deelnemers voor deze zaal dat gebaseerd is op de anderhalve meter. Aanmelden is mede daarom verplicht.

We zien elkaar op zaterdag 18 september. Onze locatie is Zandvoort aan de Eem in Amersfoort. Sommigen van jullie kennen deze locatie van de landelijke dag in 2018. Ons programma duurt van 11.30-15.15 uur. Dit is vrijwel gelijk aan de tijd dat we de zaal hebben gehuurd. Kom je eerder of blijf je langer hangen, dan kun je natuurlijk verblijven in de omgeving, maar helaas niet in de zaal. Vriendelijk vragen we ieders medewerking.

PROGRAMMA

11.30/45 – 12.00        Check bij ontvangst (inschrijving controleren, handen ontsmetten, ontvangst met koffie en thee

12.00 - 12.10             Welkom en enkele praktische mededelingen

12.10 – 12.40              Deelmoment. Rondom diverse vragen en ultrakorte antwoorden van 1 woord, leren we elkaar iets beter kennen en starten we samen deze dag.

12.40                           Uitleg lunchbuffet en praktische aanwijzingen voor een veilig verloop

12.45 – 13.30              Lunchbuffet. We volgen de logische looproute langs het buffet en ieder wordt gevraagd zelf te letten op het ‘afstand houden’ bij het buffet en tijdens het eten.

13.30                           Start middagprogramma

13.45 – 14.30              Spreker Marco Boks (psychiater, verbonden aan het UMC) vertelt ons meer over o.a. psychose als ‘het doorbreken van de dijken’, veerkracht en narratieve exposure therapie. Gelegenheid tot het stellen van vragen.

14.30 – 14.45              Wat je kwijt wilt aan het bestuur, kantoormedewerker of aan je medevrijwilligers. Elkaar scherp houden en inspireren.

14.45 – 15.15              Afsluitend woordje en drankje (waarschijnlijk op je plek) zodat je wat power hebt voor de terugreis.

15.15                           Einde en vertrek (we maken plaats voor een ander gezelschap dat hierna de zaal gebruikt).

AANMELDEN:

Wil je deze dag meemaken? We zien je graag. Aanmelden is noodzakelijk en alleen mogelijk voor vrijwilligers. Zij hebben een uitnodiging ontvangen. Geef je uiterlijk 8 september op via anoiksis@anoiksis.nl  met vermelding van je voor- en achternaam en zet erbij dat je je aanmeldt voor de Vrijwilligersdag. Vermeld het ook als er sprake is van een dieet waar de catering rekening mee moet houden! Vegetarisch hoef je niet te melden; er is een buffet, dus je kunt zelf keuzes maken die daarbij passen.

We verwachten op grond van eerdere ervaringen in bezoekersaantal dat iedereen die wil komen, ook kan komen en dat we niemand hoeven teleurstellen. Mochten we toch de limiet overschrijden, dan hanteren we de volgorde van binnenkomst van de aanmeldingen; hoe eerder je je aanmeldt, hoe meer kans dat je inderdaad mee kan doen. Zodra je je hebt aangemeld en zolang je geen afmelding van ons hebt ontvangen, rekenen we op je komst.

ROUTE (onder voorbehoud; check je route)

Locatie ‘Zandfoort aan de Eem’, www.zandfoort.nl

Eemlaan 100, 3812 ED Amersfoort

Openbaar vervoer: Zandvoort aan de Eem ligt op loopafstand van Station Amersfoort. Neem op station Amersfoort de westelijk uitgang (achteruitgang naar het Mondriaanplein) en ga rechtsaf de Piet Mondriaanlaan op. Bij de rotonde ga je links van de Pathé de Eemlaan in. Aan het eind en voor de Eem ligt links Zandfoort aan de Eem.

Vind je 15 minuten lopen te ver? Verschillende stads en streekbussen hebben een halte bij het Eemplein.

Auto: Vanaf A1; Neem de afslag Bunschoten/ Amersfoort (12) en volg de borden Centrum. Ga bij het stoplicht Praxis/Intratuin linksaf de Amsterdamseweg op. Blijf op de rechterbaan tot op de rotonde. Ga op deze rotonde linksaf. Je rijdt nu het parkeerterrein op.

Vanaf A28; Neem de afslag Amersfoort/ Hoevelaken (8) en volg de borden Centrum. Blijf op de stadsring tot onder het viaduct. Onder het viaduct rechts aanhouden en de rotonde oprijden. Ga hier rechtsaf, je rijdt nu het parkeerterrein op.

Adres voor de navigatie was/is Eemlaan 1 in Amersfoort. Je kunt parkeren op het parkeerterrein. Je betaalt anno 2021 €8,- voor een uitrijkaart=dagkaart als je die koopt bij de bar van Zandvoort aan de Eem (je bent dan goedkoper uit dan via de automaat van de parkeergarage).

KOSTEN

Als vrijwilliger van Anoiksis krijg je deze dag geheel cadeau en krijg je je reiskosten vergoed, mits je deze declareert met een declaratieformulier van Anoiksis en bijbehorende bewijzen.

Tapas eten Den Haag

Beste Anoiksis-leden,

Er is een nieuw anoiksisseizoen aangebroken. Een goede reden om lekker te gaan eten! En wel op donderdag 16 september vanaf 17.30. Dit keer hebben we gekozen voor onbeperkt Spaanse tapas bij La Cubanita. Allerlei overheerlijke hapjes in een gezellige sfeer. Dit is echt genieten!

We kunnen kiezen uit verschillende tapas. Van vlees tot vis en vegetarisch, inclusief voorgerechten.
Een dessert kun je eventueel zelf kiezen tussen de € 3,50 en € 4,50.

Onze locatie
LA CUBANITA
Noordeinde 138a
2514 GP Den Haag

La Cubanita is te bereiken met tram 1 vanaf kneuterdijk met een korte wandeling, of met tram 15 en 16 halte buitenhof.

Datum, tijd en kosten:
Op donderdag 16 september rond 17.30 verzamelen we. Rond 18.00 beginnen we met eten.
De eigen bijdrage is € 5,- daarvoor krijg je het buffet en 3 drankjes!
Je mag een introducé meenemen; deze betaalt dan wel het menu à € 19,50 en de drankjes zelf.

Aanmelden kan bij Corné, bij voorkeur via e-mail. Via WhatsApp of sms kan ook. Liefst niet bellen. Zijn gegevens vind je achterin in Open Geest.
Uiterlijk zondag 12 september opgeven.

Vriendelijke Anoiksisgroet en hopelijk tot ziens op 16 september,
Regioteam Zuid-Holland west

museum en lunch in Drenthe

Uitnodiging: museum en lunch in Drenthe

Beste Anoiksisleden,

Een poos terug kon deze activiteit niet doorgaan vanwege corona. Gelukkig kan ik jullie nu alsnog uitnodigen. Graag neem ik je mee naar het museum van Kamp Westerbork. Hier wordt over het leven in het kamp verteld. Dit herinneringscentrum geeft een beeld en een gevoel van deze historische plek. De geschiedenis van kamp Westerbork is vooral bekend vanwege de jaren 1942-1945. Het kamp werd echter al in 1939 gebouwd als vluchtelingenkamp. Tot de afbraak in 1971 is het kamp nagenoeg voortdurend in gebruik geweest.

Het is goed om na het bekijken en voelen van deze bijzondere plek, ontspannen bij elkaar te zijn, na te praten en lekker te lunchen. Dat doen we bij het Wapen van Schotland. Dit restaurant heeft een uitgebreide, verrassende lunchkaart met zoveel mogelijk biologische, verse, smaakvolle ingrediënten.

Wanneer gaan we dit doen?

Woensdag 15 september van 11.00 – ca. 14.30 uur. Verzamelen vanaf 10.30 uur bij Busstation Hooghalen.

Waar?

Van 11.00 -12.30 uur: Herinneringscentrum Kamp Westerbork, Oosthalen 8, 9414 TG Hooghalen. Vanaf bushalte ‘Busstation Hooghalen’ kan ik jullie in groepjes oppikken met de auto en in een paar minuten ter plaatse brengen.

Aansluitend, na wat verplaatsingstijd, van 13.00 – 14.30 uur: Het Wapen van Schotland, Hoofdstraat 1, 9414 AA – Hooghalen.

Aanmelden en kosten: bij mij, Joost. Graag uiterlijk 8 september (een week van tevoren) en per email. Mijn gegevens vind je in de uitnodiging die je hebt ontvangen of in de Open Geest (of stuur een mail of contactformulier over je aanmelding naar het kantoor van Anoiksis). Wil je toch bellen, meld je dan tijdig aan via kantoor. Zeg duidelijk je voor- en achternaam en het onderwerp (aanmelding uitje Drenthe op 15 september), dan informeert het kantoor mij over je aanmelding.

Voor de rondleiding bij Kamp Westerbork geldt een maximum aantal personen, gerekend op volgorde van aanmelding. Voor de lunch is geen limiet.

Aan dit uitje zijn uiteraard kosten verbonden voor entree en lunch. Jouw bijdrage is echter slechts € 5,00. Graag gepast en contant betalen. Anoiksis legt al het overige bij voor de entree voor Kamp Westerbork en de lunch. Hierbij geldt een maximum bedrag per persoon van € 15,00 voor de lunch inclusief drankjes.

Heel graag tot ziens en hartelijke groet, Joost

midweek Ameland (excl.)

Vereniging Anoiksis organiseert voor de leden van Anoiksis in regio Friesland een zelfhulp-midweek. Deze midweek staat gepland op maandag 13, dinsdag 14, woensdag 15, donderdag 16, vrijdag 17 september  tot  10.00 uur 2021. We gaan naar Ameland. De kosten zullen zijn minimaal en zullen ongeveer 50 euro p.p. bedragen, dankzij geweldige Friese sponsoren. Aanmelden via Stiny vóór maandag 16 augustus. Haar gegevens heb je ontvangen in de uitnodiging of vind je in Open Geest.

online bijeenkomst persoonlijke kwaliteiten

Dag lid van Anoiksis!

Graag nodigen we je uit voor een gezellige online middag. Doe jij ook mee aan de themamiddag over persoonlijke kwaliteiten? Het belooft een inspirerende middag te worden met veel ruimte om ervaringen uit te wisselen.

Het programma vind je in grote lijnen hieronder:

Vooraf

Voorafgaand aan de middag vul je zelfstandig een kwaliteitenvragenlijst in. De gratis ‘test’ is beschikbaar in vele talen waaronder in het Nederlands, dit kan je instellen op de homepage. In de uitnodiging heb je een link ontvangen naar deze vragenlijst.

Tijdens de themamiddag

Het grootste deel van de middag  zit je in een klein groepje van 3-4 lotgenoten. Daarmee bespreek je bijvoorbeeld, afhankelijk van jullie wensen:

• Welke kwaliteiten er uit de ‘test’ kwamen.
• In hoeverre jij en anderen je hierin herkennen.
• Wat het met je deed om de test in te vullen en om te praten over wat jij goed kan.
• Waar jij tegen aanloopt in het dagelijks leven door je psychosegevoeligheid en hoe je daarbij je kwaliteiten misschien nóg wat meer kunt inzetten om het wat makkelijker of fijner te maken voor jezelf.

Tussendoor is er een pauze. Zowel voor als na de pauze komen we weer bijeen om met de gehele groep nog te delen wat je wilt delen over wat jullie besproken hebben. En na afloop kun je eventueel, als je dat fijn vindt, nog even napraten.

Algemene gegevens

De activiteit vindt plaats op 11 september  2021 om 15:00  uur.

Deelname is kosteloos.

Voor wie: voor alle leden van Anoiksis

De themamiddag vindt plaats via Zoom. Je kunt inloggen via een link (we gebruiken het programma Zoom)  en die ontvang je ongeveer 1 dag voor de middag start.

Heb je nog vragen of wil je je aanmelden? Mail dan naar Bram-Sieben. Zijn gegevens vind je achterin Open Geest. Mocht je je alsnog willen/moeten afmelden, dat kan, maar laat het even weten alsjeblieft in verband met de groepsindeling.

We hopen je te zien!

Hartelijke groeten,

Marianne en Bram-Sieben

(coördinatoren uit de regio Utrecht)

Midgetgolf regio Nijmegen

Beste Anoiksis-leden,

Graag nodig ik je uit voor een uitje!

Midgetgolf en drankje

We komen bij elkaar bij de midgetgolf het Golfhuisje in Plasmolen, Rijksweg 205, 6586AA Plasmolen tel. 024-6962726. Daar spelen we midgetgolf en doen een drankje op het terras.

Wanneer

Zaterdag 11 september van 14.00u tot ongeveer 17.00u

Kosten

Er is geen eigen bijdrage. Je krijgt dit uitje volledig vergoed vanuit je lidmaatschap van Anoiksis (het midgetgolfen en twee consumpties).

Hoe kun je je aanmelden

Aanmelden kan bij mij , Piet Hein. Mijn gegevens vind je in de uitnodiging die je hebt ontvangen. Heb je die niet, meld je dan ruim op tijd aan via het kantoor van Anoiksis. Aanmelden kan tot 9 september. De bijeenkomsten zijn in principe voor Anoiksisleden, maar iedereen met psychosegevoeligheid is welkom om 1 of 2 keer vrijblijvend te komen kijken.

Routebeschrijving 

Vanaf Centraal Station Nijmegen kun je buslijn 83 pakken richting Venlo of andersom. Je stapt uit bij halte Rijksweg/Witteweg in Plasmolen. En dan is het daar vlakbij.

Houd rekening met elkaar dus houdt afstand in verband met corona

Ik wens ons heel veel plezier en inspiratie!! En natuurlijk goed weer. Tot dan,

Piet Hein

weekje Ameland (excl.)

We gaan dit jaar ook weer op vakantie naar Ameland. We zullen 3 september een week gaan. We hebben geld voor de huur van het huisje en voor eten en drinken. De overige kosten moet je zelf betalen. Je kunt je opgeven bij Mense Anne als je een uitnodiging hebt ontvangen (namelijk voor leden uit Groningen).

etentje Friesland

Etentje

Na een heftige periode van corona, willen we je door middel van deze brief  uitnodigen voor een etentje. Namelijk vrijdag 27 augustus 2021 bij  't  Goede eetcafé, Weerd 13, 8911HL Leeuwarden, om 18.00 uur. De eigen bijdrage voor dit etentje is 5 euro. Anoiksis vergoed maximaal 21,00 euro p.p. voor een etentje. Alles wat daar boven komt is voor eigen rekening, neem dus voldoende geld met je mee. Eventuele reiskosten zijn ook voor eigen rekening.

Je kunt op eigen gelegenheid komen. Of anders verzamelen voor het NS station om 17.35 uur. Stiny wacht jullie daar op.

Wil je mee eten, dan graag voor 13 augustus 2021 opgeven, d.m.v. e-mail of door het opsturen van de deelnamebon die je op de uitnodiging hebt ontvangen.

Met vriendelijke groet,

Stiny en Corien

boottochtje Amsterdam

Beste leden,

Na 15 jaar gaat Michael het stokje doorgeven aan Esther. Michael en Esther hebben het idee opgevat voor een boottochtje door de Amsterdamse grachten met rederij Stromma vanaf het Rijksmuseum. Na de boottocht willen wij een drankje nuttigen bij het Americain. Lijkt dit je wat? Zou je je dan op willen geven bij Esther. Haar mailadres en telefoonnummer staan in de uitnodiging die je hebt ontvangen. Heb je die niet, meld je dan ruim voor de datum aan via het kantoor van Anoiksis en zet er duidelijk bij dat je bericht bestemd is voor Esther, dat het gaat om een aanmelding en vermeld je voor- en achternaam.

Datum: zondag 15 augustus
verzamelen: opstapplaats Stromma Rijksmuseum, Stadhouderskade 520, 1073 AX Amsterdam
Tijd: 12:45 uur

Als je een stadspas hebt, neem deze dan vooral mee i.v.m. de zomerse aanbieding van rederij Stromma.

Vergeet ook vooral je goede humeur niet mee te nemen en het zonnetje in je rugtas.

Groeten,

Michael en Esther