Stappen om zelftwijfel uit te schakelen
De meesten van ons verliezen tijd aan negatieve gedachten.
Herstel je denkpatronen en voel je positiever.
Denk eens aan de laatste keer dat je jezelf iets kritisch of negatief vertelde. Denk daarna eens aan het laatste complimentje dat je jezelf gaf.
Welke is eenvoudiger om te onthouden? Lees meer...