Herhaaldelijk afbraak en herstel !

MIJN NAAM IS PAUL, 51 JAAR,WAO, WERKTE MET
TUSSENPOZEN ALS DOCENT BIOLOGIE/ GROENE RUIMTE IN HET VOORTGEZET ONDERWIJS.

In 1998 kreeg ik na een crisisopname de diagnose Schizo-affectievestoornis bipolaire type. Daarvoor was ik wel behandeld voor depressieve klachten in een deeltijd psychiatrisch centrum maar er werd een relatie gelegd met mijn negatieve ervaringen in mijn jeugd. De trigger voor mijn eerste psychose waren huwelijksgerelateerde problemen en financien , Over alle zaken had ik het overzicht  verloren terwijl de eisen van het dagelijkse leven te hoog waren. Na verschillende opname s , dagbehandeling, psycho-educatie en uiteindelijk een scheiding  en zodoende een nieuwe start  alleen in 1999 kreeg ik weer last van depressie ontwikkelde ik excessief alcoholgebruik in combinatie met medicijnen wat resulteerde in een opname in detox in 2001.

Daarbinnen zijn mijn ogen geopend en besloot ik mij aan te sluiten bij AA. De meetings waar ik de 12 stappen  herhaaldelijk volgde hielp mij met mijn alcoholprobleem en erkennen/ hanteren van mijn diagnose. is voortgekomen uit mijn  verslavende persoonlijkheidsstructuur maar ook uit de verschillende stemmingen die elkaar regelmatig opvolgen.

In 2002 ben ik hertrouwd en nam ik vele stappen zoals emigratie kan ik overzicht houden  in dagelijkse zaken.

In mijn huidige leefsituatie lijd ik onder veel wisselende stemmingen zoals depressies en kortdurende psychoses maar mijn redding is dat ik geen alcohol drink. Zolang ik denkwerk kan verrichten kan ik steeds blijven herstellen.

Als je ouder wordt dan word je minder flexibel en dat merk ik ook in het herstelproces dat steeds veel energie kost en langer duurt . Resultaat van veel inspanningen van afgelopen jaren benodigd voor de opbouw van een gezinsleven waarbij inburgering een rol speelde.

De afgelopen tijd leerde ik dat ik steeds mijn eisen bij moet stellen omdat ik verschillende levenslijnen moest volgen en hanteren triggers die steeds op een andere wijze zich manifesteren.

Zeker weet ik dat lotgenoten zeer belangrijk zijn in mijn leven want zij begrijpen de signalen en wordt je sociaal leven selectief.

Een doel is o.a schrijvend actief te zijn en misschien later doceren want de natuur is mijn passie.

Paulus